五岁男孩的专注力不好，该如何帮他提高？5岁得宝宝做什么都注意力不集中，应该怎么做呢？

五岁孩子专注力的培养_五岁孩子专注力的培养有哪些

       大家好！今天让小编来大家介绍下关于五岁孩子专注力的培养_五岁孩子专注力的培养有哪些的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。

文章目录列表:

• 1、5岁得宝宝做什么都注意力不集中，应该怎么做呢？
• 2、五岁男孩的专注力不好，该如何帮他提高？
• 3、孩子今年5岁，平时在家三分钟热度，5岁小孩注意力不集中该怎么办？
• 4、5岁宝宝做哪些事情就可以集中注意力？

一、5岁得宝宝做什么都注意力不集中，应该怎么做呢？

引言：孩子总是有许多好奇心，所以在做一件事情上，他的注意力不可能总是集中的。当5岁的宝宝做什么都不集中注意力，这时候该怎么办呢？接下来随着小编一起去寻找一些有效的方法吧。

一、解决孩子不集中注意力的方法

首先我们要知道孩子天性就是爱玩，所以孩子在小的时候总是有许多好奇心，这时候让他的注意力无法集中。注意力也是专注力，当他对一件事情的专注力高度集中的话，所以这个时候做事情是比较有效率的。特别是在孩子的学习上，当孩子注意力不集中，这个时候学习成绩有所下降，而且老师所讲的知识点他可能也没有听进去。接下来我们就要帮助孩子，提高孩子的专注力，让他更好的去学习了。

其实我们可以选择几种小游戏跟孩子一起玩，从而不仅能够和孩子一起玩耍，还能让他提高注意力。可以与孩子一起玩扑克牌，因为扑克牌里面会有不同的花色，可以让孩子找不同的花色，把同样的花色集起来，这个时候孩子的专注力一定会有所提高。父母也可以与孩子一起玩，游戏，读书都是可以的，跟孩子一起读故事书，当孩子读完之后要让孩子知道内容讲的是什么，这个时候在读书的过程中，他就会提高自己的注意力，去发现文章所讲的是什么。所以无论干什么一定要有方法有方式才可以。

二、父母要善于引导孩子

父母是孩子的第1任老师，所以在日常生活中父母一定要做榜样，干什么事情的时候一定要仔细认真，这样孩子都会耳濡目染的感受到。所以父母一定要为孩子做榜样，让孩子知道专注力集中是非常好的一件事情，当专注力提高以后，成绩也会有所上升，对学习成绩有帮助。

二、五岁男孩的专注力不好，该如何帮他提高？

童年时期的孩子都是拥有着同样的小毛病，比如说坐不定、开小差，爱顶嘴等。最令家长头疼的应该是专注力不好，而且男孩子本身对这个世界很感兴趣，就更容易让家长懊恼了。

1、拼图/积木类

现在很流行有一种叫乐高的积木，积木大小有很多种类型，有稍微大点的也有很小粒的，而且很多颜色，这对于小朋友的颜色观就很有利。我们可以通过陪伴孩子一起去拼搭这些积木，越小粒越好，因为小的积木相对来说更难拼，需要的专注力也就更高，跟孩子一起对着积木书一步一步引导孩子，去完成一件积木作品。拼积木的时间其实挺长的，这样可以慢慢提高孩子的专注力，同时现在的孩子经常玩手机，也可以减少孩子用眼过度，预防近视。

2.下棋

下棋也是一项需要时间的项目，不仅能让孩子专注也能提高思维，而且古语有说，琴棋书画，棋就是下棋了。现在作为课外的兴趣爱好，下棋举办的赛事也不少。下棋是双方一起来比赛，讲究策略，如何来将对方的军，达到赢的目的。小朋友天性好胜，再不断输出的同时也提高了自己的下棋水平，简直是一举两得。

3.做数独

数独是一项非常需要思考的活动，同时也是能提高专注力的项目。数独由简单到难，需要的专注力就更高。越少的数字就越难，越要专注去思考究竟哪个空填什么数字。可以从简单入手，能填出简单的数独里面缺乏的数字之后再进行难度加大，不断挑战自己。而且数独对于小朋友形成高级思维能力是很有益的。因为到了后期只有几个数字，所有格子都要自己想的时候，并没有很多人能够完成得了的。

这三种方法对于小朋友形成一定的专注力是有用的，但家长的陪伴也是必不可少的，在家长的陪伴下，孩子提高专注力会更快哦。

三、孩子今年5岁，平时在家三分钟热度，5岁小孩注意力不集中该怎么办？

5岁小孩注意力不集中该怎么办？

1、给予孩子感兴趣的事情

当孩子面对有兴趣的事物，常常可以十分的专心、专注的完成，所以父母可以协助孩子找出他们有兴趣的事物，循序渐进培养专注力，让孩子体会到专心做事、达成后的喜悦并做分享，这样孩子对于有兴趣的事物也会更加专心。

2、一次只提供一样事物

父母可以试着当您与孩子在做互动时，可以一次只提供孩子一种新的事物，当孩子能对新事物深入学习之后，再加强其他方面想要补足的部分。有些玩具有提升专注力的功能，象是积木、拼图都是有助于注意力的培养。

3、给孩子提供单纯的学习环境

孩子很容易被外在的新事物及新环境给吸引而分散专注力，为了避免被影响，当孩子在学习时，建议给孩子一个单纯的空间，且是固定的学习环境，举例来说：我会帮孩子准备一个书桌，当她想要做学习时我会请她坐在自己的书桌进行自己想做的事情，如此一来也可以减少孩子注意力分散的诱因。让孩子知道当进入某个情境或空间时，就是要专心进行手边的活动。

当您为孩子准备好一个适合学习的环境时，务必也要减少周遭的干扰物，如此一来，孩子才能够集中注意力，例如：当孩子正在属于自己的学习空间时，若是一旁有玩具或是点心食物等，孩子的目光很容易被吸引走，将会导致无法专注于自己原本在做的事情。

4、不要中断孩子的学习

当孩子在进行玩游戏或其他活动时，家长尽量让孩子把事情完成或告一个段落。如果孩子正在专心于眼前事物的时候，家长也请不要任意的打断孩子正在进行的活动。若是时间已经到了，也请提前告知孩子，让孩子尽量养成在一段时间内专注的完成一件事情。

5、减少看电视，玩手机的时间

现今电视、网络、智能型手机普及，孩子接触的机会也相对变多，甚至也提早了，当孩子长期习惯了这些电子产品的刺激后，就更难以静下心来做一件事情！因此，您可以渐渐减少孩子每日看电视、玩手机游戏的时间，多增加孩子翻阅书本的次数，让孩子习惯于安静做一件事情的感觉，同时也可以培养孩子阅读的好习惯。

5岁小孩注意力不集中的表现：

1、注意力容易分散，容易被周围的其它事物所吸引。

2、思维容易分散，注意力稳定性低，做事不专心，三心二意。

3、注意力不集中，小动作特别多，好动，容易受外界的干扰。

4、写作业不认真，读书定不下心来。

5、容易健忘，丢三落四。

四、5岁宝宝做哪些事情就可以集中注意力？

5岁宝宝的集中注意力的能力相对较低，可以采用以下训练方法来提高。首先，可以给儿童一个单板桥。家长可以给孩子做脚桥游戏。因为儿童在桥上，注意力需要非常集中。如果经常做这种练习，对孩子的注意力非常有好处。可以给孩子做迷宫连接。儿童可以经常打羽毛球。儿童打羽毛球时，他们的眼睛和大脑需要高度集中。

父母可以培养孩子长期专注于一件事的能力。儿童，尤其是六岁以前的儿童，由于大脑皮层没有完全发育好，常常会出现注意力不集中的现象。家长要耐心引导，刻意培养孩子的专注力，耐心引导：孩子出现注意力不集中时，家长不能打孩子，要耐心引导和培养孩子，不能太急躁。增加等待时间。家长在日常生活中逐步增加孩子的等待时间来培养孩子的耐心。在孩子的注意力培养方面，主要是家长要给孩子更多的关心和体贴，不要因为孩子的好动、懒惰而感到疲惫和不安。

家长要在生活中培养孩子良好的行为习惯，提醒和纠正他们的不良行为，坚持正面鼓励和正面强化的纠正方式；家长还可以与老师形成合力，老师在课堂上有意识地运用眼神、点头暗示等手段，及时提醒孩子专心听讲，认真学习。和孩子一起制定学习计划，按照孩子的身心发展规律和学习规律制定计划，并充分尊重孩子的意见，让他们自愿执行，家长在学习过程中给予必要的指导，提高效率，玩得开心，学得踏实，坚决拒绝孩子边学边玩。

5岁宝宝集中精力做一件事时，家长要尽量减少外界刺激，如减少周围的视觉刺激、味觉刺激等，创造一个安静、干净、均匀的单一环境。家长可以有意识地引导孩子从事有趣的、注意力高度集中的游戏，如拼图、搭积木、画画、下棋等注意力高度集中的游戏。建立秩序感和自律性。可适当让孩子参加集体活动，如军训、体育活动等，培养孩子的秩序感和自律性。

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